Salade fraîcheur aux fèves, tomates et chèvre frais

Caroline
14 mai 2017
716 Views
4 Comments

recette salade feves chevre tomates

Avec les beaux jours qui reviennent, voici une idée de recette facile et rapide de salade fraîcheur aux tomates, fèves, avocat et chèvre frais.

Elle sera parfaite pour un pique-nique ou un repas champêtre entre amis. Elle peut constituer, soit une entrée consistante, soit un dîner léger suivant votre appétit ! Elle conviendra également aux personnes mangeant sans gluten.

Ingrédients pour 2 personnes

  • 10 tomates cerise bio
  • 6 tomates confites
  • 1 bel avocat bio mûr
  • 1 bonne poignet de fèves bio
  • 6 olives vertes bio
  • 60g de fromage de chèvre frais bio
  • Quelques feuilles de basilic
  • 1/2 citron bio
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive bio
  • Sel et poivre

Lavez et coupez les tomates cerise en deux.

Emincez les tomates confites.

Ecossez les fèves.

Dans un saladier, mélangez les tomates cerise, les tomates confites et les fèves.

Dans un bol, mélangez l’huile d’olive, le jus du citron, les olives, le sel et le poivre. Remuez.

Versez cette sauce sur la salade de tomates et de fèves.

Emiettez le fromage de chèvre, ajoutez-le dans le saladier et remuez délicatement.

Pelez votre avocat et coupez-les en petits dés.

Ciselez les feuilles de basilic et ajoutez-les en dernier, avec l’avocat, dans le saladier. Remuez une dernière fois délicatement.

Répartissez votre salade dans de jolies verrines ou des bocaux.

Régalez-vous.

Si vous avez aimé cette recette, n’hésitez pas à me laisser un commentaire.

A lire :

Salade thaï aux crevettes

Salade en bocal au melon, feta et jambon cru

Crédit photo : Caroline Générosi-Herpin

Vous pourriez être intéressé

Partez en Grèce avec ces escalopes de veau à l’avgolemono
Plats
158 vus
Plats
158 vus

Partez en Grèce avec ces escalopes de veau à l’avgolemono

Caroline - 24 mai 2018

Aujourd'hui, je vous emmène en Grèce avec cette délicieuse recette d'escalopes de veau à l'avgolemono. La sauce à base d'oeuf…

Fêtons le printemps avec un délicieux clafoutis aux petits pois et fèves
Entrées
1646 vus
Entrées
1646 vus

Fêtons le printemps avec un délicieux clafoutis aux petits pois et fèves

Caroline - 23 mai 2018

Avec le printemps, reviennent des légumes délicieux (que j'adore) comme les petits pois et les fèves. C'est un vrai plaisir…

Wok de poulet au gingembre et au miel
Plats
1417 vus
Plats
1417 vus

Wok de poulet au gingembre et au miel

Caroline - 22 mai 2018

Aujourd'hui, je partage avec vous une recette facile de wok de poulet au gingembre et au miel. Je suis sûre…

4 Responses

  1. Ta recette me fait envie ^^
    J’adore les salades, dès que les beaux jours reviennent j’en fais plein : je ne mangerais presque plus que ça xD.
    Super idée en tout cas, j’ai bien envie de tester ça 🙂
    Des bisous

    Reply
  2. j’ai fait ta recette à mes amis ce midi, elle a eu un succès fou!! merci!!et ça remet au goût du jour les fèves!!

    Reply

Laissez un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publié.