On part au soleil avec ce tajine de poulet aux kakis

Caroline
20 octobre 2017
652 Views
3 Comments

recette tajine poulet kakisJ’adore la cuisine marocaine et notamment les tajines. J’apprécie particulièrement le côté sucré-salé de ces plats du soleil. Aujourd’hui, je vous propose une recette facile de tajine de poulet au kaki. Je vous recommande de le choisir mûr et assez ferme, comme cela il ne fondra pas entièrement durant la cuisson.

Ce plat conviendra également aux personnes mangeant sans gluten. Vous pouvez le relever, comme moi au moment de le déguster, avec du piment et du jus de citron, je trouve que cela décuple les saveurs !

Ingrédients pour 4 personnes

  • 4 cuisses de poulet bio
  • 3 kakis bio
  • 1 cuillère à café d’huile d’olive bio
  • 1 oignon bio
  • 1/4 litre de bouillon de volaille préparé à partir d’un demi-cube de bouillon de poule classique ou avec une cuillère à café de bouillon de poule (ou de légumes, c’est ce que j’ai utilisé) en poudre bio sans gluten qu’on trouve dans les magasins spécialisés ou sur internet
  • 1 cuillère à soupe de miel
  • 1 pointe de cannelle
  • 1 pointe de gingembre
  • 1 pointe de muscade
  • 1 pointe de piment d’espelette
  • Sel et poivre
  • Des feuilles de menthe
  • 20 olives vertes bio
  • 2 citrons bio
  • 250g de pois chiches bio cuits

Dans une cocotte ou une tajine, faites revenir les cuisses de poulet dans l’huile d’olive. Salez et poivrez.

Epluchez l’oignon et émincez-le. Rajoutez-le au poulet et laissez cuire pendant 10 minutes, à feu moyen.

Ajoutez le bouillon de volaille, les épices, les pois chiches et le miel. Remuez délicatement et laissez cuire 20 minutes.

Ajoutez les olives et les citrons coupé en quartiers. Laissez cuire de nouveau 10 minutes.

Rincez les kakis, coupez-les en quartiers et ajoutez-les dans la cocotte. Laissez cuire 5 minutes à couvert, puis 5 minutes à découvert.

Pendant ce temps, faites gonfler la semoule avec de l’eau bouillante et du sel. Pour ma part, j’ai utilisé de la semoule de maïs et de riz pour la version sans gluten.

Dans de belles assiettes creuses, répartissez la semoule, puis le poulet, les olives et les pois chiches. Disposez par-dessus les kakis et les citrons.

Versez enfin la sauce et décorez avec les feuilles de menthe ciselées.

Régalez-vous.

Si vous avez aimé cette recette, n’hésitez pas à me laisser un commentaire.

Crédit photo : Caroline Générosi

Vous pourriez être intéressé

Salade exotique aux cœurs de palmier et mangue
Plats
755 vus
Plats
755 vus

Salade exotique aux cœurs de palmier et mangue

Caroline - 17 janvier 2018

Aujourd'hui, je partage avec vous une recette facile et rapide de salade exotique aux coeurs de palmier, avocat et mangue.…

Fondez pour ce ragoût de lapin chasseur
Plats
601 vus
Plats
601 vus

Fondez pour ce ragoût de lapin chasseur

Caroline - 16 janvier 2018

Aujourd'hui, je partage avec vous cette délicieuse recette italienne de ragoût de lapin chasseur. Vous allez aimer ce plat plein…

De délicieux oeufs brouillés à la forestière
Plats
870 vus
Plats
870 vus

De délicieux oeufs brouillés à la forestière

Caroline - 15 janvier 2018

Aujourd'hui, je partage avec vous cette recette anti-gaspillage d'oeufs brouillés à la forestière. En effet, il me restait une tranche…

3 Responses

Laissez un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publié.