J’ai testé pour vous le spabike tonic !

22 Sep J’ai testé pour vous le spabike tonic !

J’ai testé pour vous le spabike chez Aquabull’Zen à Salon-de-Provence. Pour moi qui ne suis pas du tout une grande sportive, c’est une activité que j’apprécie beaucoup. J’ai commencé il y a quelques mois et depuis, on ne m’arrête plus. Comme quoi, tout peut arriver (mon cher et tendre n’en revient toujours pas !)

Qu’est-ce que le spabike tonic (vélo aquatique) ? C’est un bassin d’hydromassage individuel équipé d’un vélo. Je suis très fière de moi car j’arrive à pédaler 15 km en moyenne  en une demi-heure et je dépense pratiquement 600 calories. J’ai même atteint les 17km une fois mais je ne m’explique toujours pas comment j’y suis parvenue.

Il y a quelques années, j’ai commencé l’aquagym dans une salle de sports.  J’aimais bien le principe mais je n’ai pas du tout apprécié les vestiaires et le fait de faire du sport dans un bassin encombré, bruyant et pas très chaud, sans oublier les courants d’air. Je me suis donc tournée vers le spabike qui correspond mieux à mes attentes. On est dans une cabine individuelle, avec de l’eau à 30°C et on se change tranquillement. Que demander de plus ?

Le spabike tonic est bénéfique pour le renforcement musculaire, l’amincissement, le remodelage, l’élimination de la cellulite, la circulation sanguine et le drainage lymphatique actif. Pendant qu’on pédale en musique et en couleurs (chromathérapie), les buses d’hydromassage nous massent les cuisses, les mollets et les fesses. Au départ, je peux vous dire que vous sentez bien que ça s’active dans vos cuicuisses !!

Pour moi qui suis assise toute la journée derrière un ordinateur, c’est très appréciable de pouvoir travailler sur mon retour veineux. A raison d’une à deux séances par semaine, j’ai noté plusieurs effets bénéfiques sur mon corps, comme la musculation de mes mollets et de mes cuisses. Ma cellulite des genoux a disparu et celle de mes fesses a bien diminué (je viens de casser un mythe, je le sais bien !). Quand j’ai fait un massage le mois dernier en centre de thalassothérapie, la masseuse m’a dit que j’avais les cuisses et les mollets musclés, ce qui est assez rare. J’étais bien contente !

Côté hygiène, c’est top. L’eau du bassin est changée après chaque usage et une serviette vous est fournie. Les 2 propriétaires, Nathalie, et son fils Adrien sont adorables et très accueillants.

Seul petit bémol : le tarif élevé des séances. Personnellement, je préfère aller pédaler que mettre mon argent dans des futilités par exemple. En effet, pour une séance de 30 minutes de spabike, de spabalneo ou de lit de flottaison, il faut compter 35€ la séance.

La séance est à 25€ les lundis, mercredis et samedis après-midis. Vous avez également la possibilité de prendre un abonnement (4 séances de 30 minutes par mois pour 124€, soit 31€ la séance, ou 8 séances de 30 minutes par mois pour 240€, soit 30€ la séance.

J’ai également testé le spabike relax (bassin d’hydromassage position semi-allongée équipé d’un pédalier), bénéfique pour le renforcement musculaire, l’élimination de la cellulite,l’amincissement, le lit de flottaison (lit d’hydromassage : massage sur un matelas d’eau en apesanteur) qui procure des sensations d’apesanteur et de bien-être, et le spa balneo – comme sur la photo ci-dessous (290 buses d’hydromassage, 20 zones de massage) qui permet de diminuer la cellulite et de raffermir la peau. Chaque appareil est différent mais toujours agréable, grâce à l’eau chaude et aux hydromassages.

Profitez d’une séance de découverte à 25€ en donnant le mot de passe GOURMICOM

Aquabull’Zen
Zac de la Gandonne
Boulevard Ventadouïro
13300 Salon de Provence
Ouvert du lundi au samedi de 8h à 21h
06 78 74 04 04