07 Fév Comment j’ai enfin relancé ma perte de poids en pré-ménopause
Je partage ici une petite victoire personnelle qui me tient à cœur. En décembre 2025, j’affichais 88 kg sur la...
Mes adresses
07 Fév Une adresse de poissons incontournable à Aix
J’ai connu "Toinou : Les fruits de mer" bien avant son arrivée à Aix-en-Provence, à l’époque où cette institution de...
07 Fév Degusta Box janvier 2026 : Petit-déjeuner & bonnes résolutions
Nouvelle année, nouvelles habitudes… et forcément une nouvelle Degusta Box à découvrir. La box de janvier 2026 donne le ton...
25 Jan Mon rituel d’ancrage
Le dimanche est pour moi un véritable point d’ancrage. C’est le moment où je ralentis, où je fais de la...
25 Jan Pho Saigon à La Roque d’Anthéron : une belle découverte pour commencer l’année
Pour notre Réveillon du Jour de l’An, nous avions envie d’un lieu convivial, accessible à toute la famille, où petits...
25 Jan Une nouvelle étape de vie !
Après une année faite de rebondissements, de doutes, d’attentes interminables et de belles leçons de patience, une nouvelle étape s’ouvre...
25 Jan Saigon 73 à Aix-en-Provence : une parenthèse vietnamienne qui fait l’unanimité
Si vous cherchez une adresse chaleureuse et pleine de saveurs à Aix-en-Provence, Saigon 73 mérite clairement le détour. Situé dans...
11 Jan La Camargue, un endroit où l’on se recharge
Il existe des lieux que l’on ne visite pas vraiment. On les ressent. Les Saintes-Maries-de-la-Mer en font partie. Nous y sommes...
11 Jan 5 choses que l’on ignore souvent à mon sujet
On me connaît pour mon travail autour de l’invisible, de l’énergie et des messages subtils. Mais derrière la médium, il...
11 Jan Rituel du portail du 11.01.1
Et si janvier était bien plus qu’une simple page de calendrier à tourner ? En ce 11 janvier 2026, nous venons...
04 Jan Degusta Box décembre 2025 : une box gourmande aux saveurs du monde
La Degusta Box de décembre 2025, sur le thème "Best Of", propose une sélection originale, mêlant produits gourmands, découvertes internationales...
04 Jan Degusta Box novembre 2025 : une sélection gourmande et conviviale
La Degusta Box de novembre 2025, placée sous le thème « À table ! », propose une sélection de produits...
04 Jan Commencer l’année en prenant le vent… aux Baux-de-Provence
Pour ouvrir cette nouvelle année, j’ai choisi les Baux-de-Provence. Et j’ai eu la très bonne idée d’y aller un jour...
04 Jan Et si le mois de janvier avait une vraie mission ?
Chaque début d’année, on évoque les bonnes résolutions… De mon côté, je préfère parler d’intentions. Pour ce rituel de janvier, je...