Tag: sans gluten

Smoothie bowl aux fruits exotiques, poire et graines
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Smoothie bowl aux fruits exotiques, poire et graines

Caroline - Mar 30, 2017

Aujourd'hui, on se régale avec un petit-déjeuner sain et rassasiant : le smoothie bowl aux fruits exotiques, poire et graines. Le smoothie bowl nous vient de Californie et…

Oeufs au plat gourmands aux saveurs de truffe
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Oeufs au plat gourmands aux saveurs de truffe

Caroline - Mar 29, 2017

Aujourd'hui, on se régale avec un plat tout simple mais extrêmement savoureux : les oeufs au plat gourmands aux saveurs de truffe. J'en ai eu assez de manger…

Wok aux champignons, chou chinois et jambon
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Wok aux champignons, chou chinois et jambon

Caroline - Mar 28, 2017

Aujourd'hui, on se régale avec un plat facile et rapide : le wok aux champignons, chou chinois et jambon. Il sera idéal pour un dîner léger. J'aime beaucoup…

On se régale avec des oeufs cocotte aux légumes verts
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On se régale avec des oeufs cocotte aux légumes verts

Caroline - Mar 27, 2017

Aujourd'hui, on se régale avec un plat traditionnel que tout le monde devrait apprécier : les oeufs cocotte aux légumes verts. Pour ma part, c'est une recette anti-gaspillage…

Comment faire un Gravity Cake express ?
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Comment faire un Gravity Cake express ?

Caroline - Mar 26, 2017

Le Gravity Cake est vraiment le gâteau tendance, on en trouve de toutes les formes et de toutes les tailles. Je vous propose aujourd'hui d'en créer un…

Power bowl aux crevettes, patates douces et asperges
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Power bowl aux crevettes, patates douces et asperges

Caroline - Mar 25, 2017

Je vous propose aujourd’hui une recette chaude de power bowl aux patates douces, crevettes et asperges. Elle conviendra très bien aux personnes mangeant sans gluten et sans lactose.…

Changez avec ces haricots verts à la tomate et au menthe
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Changez avec ces haricots verts à la tomate et au menthe

Caroline - Mar 24, 2017

Vous essayez de faire attention à votre ligne et vous n'êtes pas spécialement fans des haricots verts, que vous trouvez un peu fades. Grâce à cette recette…

Surprenez avec ce quinoa aux fruits de mer et au citron
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Surprenez avec ce quinoa aux fruits de mer et au citron

Caroline - Mar 23, 2017

Aujourd'hui, on se régale avec cette recette facile et savoureuse de quinoa aux fruits de mer. J'adore le goût acidulé du zeste de citron et le coup…

Surprenez avec ce velouté de banane
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Surprenez avec ce velouté de banane

Caroline - Mar 22, 2017

Aujourd'hui, on surprend ses invités avec cette recette facile de velouté de banane. Oui, vous avez lu, du velouté de banane ! Bien évidemment, il faut apprécier…

Omelette verte au chèvre et à la menthe
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Omelette verte au chèvre et à la menthe

Caroline - Mar 21, 2017

Aujourd'hui, on se régale avec cette excellente omelette verte au chèvre, à la roquette et à la menthe. Je ne vous surprendrai pas en vous disant que…

Soupe miso aux épinards, chou chinois et champignons
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Soupe miso aux épinards, chou chinois et champignons

Caroline - Mar 16, 2017

Aujourd'hui, on se fait du bien avec cette soupe miso aux épinards, chou chinois et champignons, entièrement végétarienne. En effet, le miso fait partie des aliments conseillés pour…

Power bowl aux asperges, avocat et oeufs
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Power bowl aux asperges, avocat et oeufs

Caroline - Mar 15, 2017

Le power bowl est un mélange d'aliments sains, qui se consomme en version salée ou sucrée, chaude ou froide. On y retrouve des céréales, des légumineuses, des…

Mon péché mignon : les boules de coco
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Mon péché mignon : les boules de coco

Caroline - Mar 14, 2017

Je ne suis pas spécialement bec sucré (si, si, je vous assure !) mais j'adore terminer un repas asiatique avec des boules de coco tièdes. Même si la texture…

Innovez avec cette salade chaude de quinoa au poulet
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Innovez avec cette salade chaude de quinoa au poulet

Caroline - Mar 13, 2017

Quand on rentre du travail, on n'a pas forcément envie de se mettre aux fourneaux. J'ai trouvé la solution pour vous faire gagner du temps, tout en…